Cursos para compartir lo que sabes. Busca cursos gratis:. Descansar la vista frente al PC. Autor : Luis Carlos Fliguer R. Sobre el curso. Nuestras novedades en tu e-mail Escribe tu e-mail:. Grupo Intercom, desde creando empresas en Internet. En algunos casos, la temperatura del color del monitor de una computadora de escritorio se ajusta en la misma pantalla.
Es importante no confundir las gotas lubricantes para los ojos con las gotas formuladas para disminuir el enrojecimiento de los ojos. Para disminuir el riesgo de sequedad ocular mientras usa la computadora, haga este ejercicio: Cada 20 minutos, parpadee muy lentamente 10 veces cerrando los ojos como si se fuera a dormir.
Otra causa de fatiga ocular causada por el uso de computadoras es el esfuerzo acomodativo. Repita 10 veces. Muchos trabajadores toman solo dos descansos de 15 minutos cada uno alejados de su computadora durante su jornada de trabajo. Y estos descansos adicionales no disminuyeron la productividad de los trabajadores. Ilumine el soporte de documentos correctamente. Un Comentario 1. Antonio 6 septiembre, de Muchas Gracias por el aporte. Deja un Comentario Cancelar Comentario Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.
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